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Basel-Landschaft | zur Website
Hier finden Sie Adressen von Beratungsstellen, medizinischen Fachstellen oder Freizeit, Sport und Bildungsangeboten. Zusätzlich können Sie nach Unterstützung zu Themen rund um Prävention und Gesundheitsförderung suchen, Informationen, die Sie dabei unterstützen, Ihre Gesundheit zu fördern und zu schützen – von jung bis alt. Es sind Adressen von Institutionen und kantonalen Verwaltungsstellen, die für die gesamte Wohnbevölkerung des Kantons Basel-Landschaft zugänglich sind. Für Beratungsstellen in Ihrer Gemeinde fragen Sie bei der Gemeindeverwaltung nach.
Kanton Zürich - 7 Standorte im Kanton Zürich | ab 15 Jahren | zur Website
Wir besprechen mit Ihnen persönliche oder rechtliche Fragen zur Ausbildung Ihres Kindes. Überlegen gemeinsam, wie Sie gezielter unterstützen könnten. Reflektieren die aktuelle Situation und suchen Lösungen.
Deutschschweiz | zur Website
Kampagne «Wie geht’s dir?»: Über psychische Probleme im Familienalltag sprechen hilft!
Psychische Gesundheit ist für Familien ein wichtiges Thema. Zum einen werden in der Kindheit die Grundlagen für eine gesunde psychische Entwicklung gelegt. Zum andern ist die ganze Familie betroffen, wenn ein Mitglied der Familie psychisch erkrankt.
Manche Eltern möchten ihr Kind schonen und vermeiden es, mit ihm über die psychische Probleme der Mutter, des Vaters, eines Geschwisters oder des Kindes selbst zu sprechen. Dem Kind ist damit nicht geholfen. Kinder spüren, wenn etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist. Sie brauchen Erwachsene, die mit ihnen darüber sprechen.
Die Kampagne «Wie geht’s dir?» bietet betroffenen Familien und deren Umfeld Gesprächtipps und eine Broschüre für Kinder, Jugendliche, Angehörige und für Fachpersonen.
Weitere Informationen und Gesprächtipps unter: www.wie-gehts-dir.ch
Gemeinde Stadt St.Gallen | 6 – 25 Jahren | zur Website | kjf@stadt.sg.ch
Die Dienststelle Kinder Jugend Familie bietet Kindern und Jugendlichen Freizeit- und Begegnungsmöglichkeiten. Sie unterstützt Kinder und Jugendliche bei der Umsetzung von Ideen sowie bei der Realisierung von Aktionen und Projekten. Sie übernimmt Aufgaben wie Beratung, Begleitung und Abgabe von Informationen. Dies in Ergänzung zu den Aufgaben der Familie sowie den Angeboten von Vereinen, Kirchen oder Schulen.
Stadt St.Gallen
Kinder Jugend Familie
Schwertgasse 14
9004 St.Gallen
071 224 56 78
kjf@stadt.sg.ch
www.kjf.stadt.sg.ch
Kanton Zürich | zur Website
Die Kinder- und Jugendhilfezentren (kjz) beraten Eltern bei Fragen zur Erziehung ihrer Kinder und zum Familienalltag. Bei Notlagen und familiären Konflikten bieten die kjz persönliche Hilfe. Das Beratungsangebot umfasst eine Vielfalt an Themen, die Familien mit Kindern von 0 bis 18 Jahren beschäftigen, wie zum Beispiel:
Die Beratungen sind vertraulich und kostenlos. Sie werden von erfahrenen Fachpersonen in den Bereichen Gesundheit, Psychologie oder Soziale Arbeit durchgeführt (Mütter- und Väterberaterinnen, Erziehungsberater/innen, Sozialarbeiter/innen).
Kanton Zürich | Bis 18 Jahre | zur Website
Das Angebot umfasst ambulante, teilstationäre und stationäre kinder- und jugendpsychiatrische Angebote in der Stadt und im Kanton Zürich. Die Bereiche sind ärztlich geleitet und die Teams setzen sich aus Fachleuten verschiedener Disziplinen wie Kinder- und Jugendpsychiatrie, Psychologie, Pflege, Sozialpädagogik, Heilpädagogik und Spezialtherapien zusammen.
Kanton Zürich | bis 20 Jahre | zur Website
Unser Leistungsauftrag umfasst die Abklärung, Früherkennung und Behandlung von psychischen Erkrankungen bei Kindern und Jugendlichen bis 18 Jahre, die im Kanton Zürich wohnen oder für die es kein entsprechendes Angebot im Wohnkanton gibt. Zudem sind wir in der Prävention und Nachsorge psychischer Störungen bei Kindern und Jugendlichen tätig.
Das Angebot umfasst ambulante, teilstationäre und stationäre kinder- und jugendpsychiatrische Angebote. Um die Wohnortnähe zu gewährleisten, bieten wir Behandlungen in acht Ambulatorien, vier Tageskliniken und zwei stationäre Zentren über den Kanton verteilt ergänzt durch ein mobiles Home Treatment-Team.
SG, AR, AI | 0 – 18 Jahre | zur Website | Info.ksz@kispisg.ch
Eltern, Erziehungsberechtige, die mit einer Vermutung, einem Verdacht oder der Gewissheit einer Gefährdung des Kindeswohls konfrontiert sind, können sich an unsere Beratung wenden.
Kanton Solothurn | 0-18 Jahre | zur Website
Bilden Sie sich weiter und besuchen Sie unseren Kurs. Denn starke Eltern machen starke Teenies! Das Jahresprogramm bietet Ihnen eine Gesamtübersicht über unser Elternbildungsangebot. Im Veranstaltungskalender sind die aktuellen Elternbildungsangebote von kompass publiziert. Hier finden interessierte Eltern Angaben zum Durchführungsort, zu den Daten und den Kosten der einzelnen Veranstaltungen.
Eltern, welche zusätzliche Unterstützung bei Erziehungsfragen wünschen, können sich im Anschluss an einen Kursbesuch individuell durch die Fachleute von kompass beraten lassen.
Deutschschweiz | zur Website
Im Verlauf des Lebens gibt es immer wieder finanzielle Entscheidungen zu treffen und herausfordernde Situationen mit Geld zu meistern. Neue Lebenssituationen wie der Berufseinstieg, ein Studium, die Hochzeit oder die Geburt eines Kindes können das Budget auf den Kopf stellen und damit zu einer finanziellen Herausforderung werden. Aber auch Schicksalsschläge wie Arbeitsstellenverlust, Scheidung, Unfall oder Krankheit können finanzielle Fragen aufwerfen.
Die Angebote «Money Chat» und «Moneythek» bieten Wissen im Umgang mit Geld und die Möglichkeit, Fragen mit Beratungspersonen zu besprechen – einfach, vertraulich, kostenlos.
Money Chat
Mit «Money Chat» haben die Schuldenprävention Stadt Zürich, die Schuldenberatung Kanton Zürich und die Anlaufstelle «JOB SHOP / INFO SHOP» der «OJA Offene Jugendarbeit Zürich» ein niederschwelliges Informations- und Beratungsangebot für Fragen rund ums Thema Geld geschaffen. Die Website besteht aus einem Wissensbereich, wo selber Informationen gesucht werden können und einem Chat, in dem Beratungspersonen direkt auf Fragen eingehen. Die Beratung ist kostenlos und alle Inhalte des Chats werden vertraulich behandelt.
Moneythek
In der Moneythek können Geldfragen mit einer Beratungsperson persönlich besprochen werden. Hinter der Moneythek stehen die Schuldenprävention Stadt Zürich, Schuldenberatung Kanton Zürich, Schuldenberatung Caritas Zürich, Glattwägs und Streetchurch. Das Angebot ist vertraulich, kostenlos und es ist keine Anmeldung nötig.
Deutschschweiz | zur Website
Die Schuldenprävention der Stadt Zürich bietet die folgenden beiden Online-Veranstaltungen an:
Geld im Griff: wie mache ich das?
Möchten Sie wissen, wie Sie ein Budget erstellen und einhalten können? Fragen Sie sich, wie Sie Ordnung in Ihre Rechnungen und Dokumente bringen können? Wir geben Ihnen konkrete Tipps zum Umgang mit Geld im Alltag.
Der Überblick über Ihre Geld-Situation gibt Ihnen Sicherheit und mehr Kontrolle bei finanziellen Entscheidungen. Das lohnt sich, denn bereits kleine Anpassungen können Ihnen unterstützen, Ihr Geld besser im Griff zu haben.
Geld im Griff: wie bringe ich es meinem Kind bei?
Ihr Kind muss den Umgang mit Geld lernen, genauso wie lesen und schreiben. Als Elternteil haben Sie eine wichtige Rolle in der finanziellen Erziehung Ihres Kindes.
Wir zeigen auf, wie Sie Ihrem Kind den Umgang mit Geld beibringen können. Und wir geben Tipps zum Taschengeld und Jugendlohn. Lernt Ihr Kind, gut mit Geld umzugehen, trifft es als erwachsene Person bessere Geld-Entscheidungen.
Die Veranstaltungen sind auf Deutsch.
Haben Sie die Veranstaltung verpasst, dann können Sie unsere Videos zu der Veranstaltung "Geld im Griff, wie bringe ich es meinem Kind bei?" anschauen.
Region Bern | ab 12 Jahren | zur Website
Die Beratungsstelle Lantana gehört zur Stiftung gegen Gewalt an Frauen und Kindern. Die Beratungen sind kostenlos. Die Mitarbeiterinnen unterstehen der Schweigepflicht. Für Beratungstermine ist eine telefonische Anmeldung erforderlich. Beratungen sind auch online, telefonisch und anonym möglich.
Stadt Zürich | Sekundarstufe | zur Website
LIMIT ist ein Kurs in Lebenskompetenz. Er richtet sich an Schülerinnen und Schüler der Sekundarstufe, die Grenzen wiederholt überschreiten. Sei es, weil sie sich respektlos verhalten. Sei es, weil sie den Unterricht stören oder gegen die Regeln verstossen.
LIMIT empfiehlt sich, wenn Massnahmen nicht greifen und die schulische Integration gefährdet ist. Im Kurs setzen sich die Jugendlichen mit ihrem Verhalten auseinander und suchen neue Wege, um schwierige Situationen zu meistern.
Kanton Solothurn | 10 – 18 Jahre | zur Website | info@lindenhausgrenchen.ch
Sie dürfen ihre Kinder und Jugendlichen zwischen zehn und achtzehn Jahren gerne zur Freizeitgestaltung zu uns schicken. Wir sind jeweils von Montag bis Freitag von 14:00 – 19:00 anwesend. Wir haben meist auch in den Ferien geöffnet und versuchen unser Bestes ihren Kindern eine sinnvolle Freizeitbeschäftigung anzubieten. Gerne dürfen Sie auch einfach einmal vorbeikommen und sich das Lindenhaus ansehen. Zudem vermieten wir die Räumlichkeiten auch am Wochenende für private Zwecke. Das Angebot unter der Woche ist kostenlos und in einem geschützten Rahmen von zwei Jugendarbeitenden.
Deutschschweiz | zur Website | info@zfps.ch
Die ZFPS hat auf zfps.ch/angebot/medikamente/materialien aufschlussreiches Material (mit)produziert zu Alkohol und Medikamenten.
Die folgenden Materialien können stattdessen unter suchtpraevention-zh.ch/infomaterial heruntergeladen werden:
Deutschschweiz, französische Schweiz
Ab wann wird eine Internetnutzung problematisch? Wie viel online-Zeit ist ok? Eine, zwei, drei Stunden pro Tag?
Es ist schwierig, eine konkrete Zeitangabe zu machen. Es sind eher andere Anzeichen, auf die Sie achten sollten: Hat Ihr Kind Freundschaften? Macht es Sport? Hat es Hobbys? Lässt es sich in der Schule oder bei den Aufgaben durch sein Smartphone ablenken? Schläft es genug? Solange das Internet Freundschaften oder Freizeitaktivitäten nicht ersetzt und Ihr Kind schulischen und anderen Verpflichtungen nachkommt, ist die Sache eigentlich in Ordnung. Aber wenn sich die Internetnutzung negativ auf Verpflichtungen auswirkt, die Ihr Kind hätte, oder wenn sie Dinge einschränkt, die Ihrem Kind guttun würden, sollten Sie reagieren.
Folgende Informationsquellen unterstützen Sie dabei, Ihr Kind in Sachen Internetnutzung zu begleiten:
Schweiz | zur Website
Manche Jugendliche nehmen Medikamente zu nicht medizinischen Zwecken ein. Ein missbräuchlicher Medikamentenkonsum birgt ernsthafte Risiken. Dieser Leitfaden bietet Informationen zum missbräuchlichen Konsum von Medikamenten bei Jugendlichen. Eltern erhalten Tipps, wie sie Probleme verhindern können und wie sie reagieren können, wenn sie merken, dass ihr Kind Risiken eingeht.
Deutschschweiz | zur Website
Es sind schon Jugendliche gestorben, weil sie Medikamente als Drogen benutzten und gleichzeitig andere Suchtmittel einnahmen. Darum ist es wichtig, diese Fakten und Empfehlungen dieses Informationsblattes zu kennen.
Deutschschweiz | Jung & Alt | zur Website | reden@meinohrfuerdich.ch
Du möchtest plaudern, reden, erzählen, diskutieren, zuhören & teilen? Aber niemand gerade da? Redezeit für Dich-ruf uns an! Du findest sogleich ein offenes Ohr. «Mein Ohr für Dich - einfach mal reden!» ist das erste Alltagstelefon für Jung & Alt in der Schweiz. Täglich von 14 Uhr bis 20 Uhr (Dienstag & Mittwoch bis 21 Uhr, Samstag & Sonntag 17 Uhr bis 19 Uhr) - anonym, vertraulich, kostenlos. Mehr dazu unter www.meinohrfuerdich.ch oder direkt Telefon 0800 500 400.
Schweiz | zur Website
Wie kann ich mein Kind begleiten? Welche Grenzen braucht es? Was tun, wenn es schwierig ist? Wer kann mich unterstützen? Zu den Themen Alkohol | Tabak | Cannabis | Computerspiele | soziale Netwerke, was Sie als Eltern wissen sollten und was Sie tun können, wenn es schwierig wird.
Schweiz | zur Website
Gut mit Belastungen und Stress umgehen: Ein illustriertes Übungsbuch in 27 Sprachen.
Ein Übungsbuch der WHO gibt praktische Tipps zum Umgang mit Stress und Belastungen in 27 Sprachen. Ein paar Minuten pro Tag genügen, um die Selbsthilfetechniken zu üben. Das Buch enthält zusätzlich Hörübungen zur freien Nutzung.
Deutschschweiz | zur Website
Beim selektiven Mutismus handelt es sich um eine emotional bedingte Störung der sprachlichen Kommunikation. Sie ist durch eine andauernde Unfähigkeit gekennzeichnet, in bestimmten Situationen zu sprechen, wobei in anderen Situationen das Sprechen möglich ist. Diese Störung beruht nicht auf fehlenden Sprachfertigkeiten.
mutismus-schweiz.ch bietet weitere Informationen zum Thema sowie ein professionelles Netzwerk von Therapeuten an.
Deutschschweiz, französische Schweiz | zur Website
Trinke ich zu viel Alkohol? Ist mein Trinkverhalten normal? Wird meine Gesundheit durch den Konsum gefährdet? Auf diese Fragen bietet unser Selbsttest passende Antworten, die Ihnen helfen, Ihren Umgang mit dem Alkohol einschätzen zu können.
Schweiz
144 - Sie bekommen rasch Hilfe bei allen medizinischen Notfällen.
117 - In kürzester Zeit ist die Polizei bei Notfällen bei Ihnen.
145 - Das Tox-Zentrum gibt Ihnen rund um die Uhr unentgeltlich ärztliche Auskunft bei Vergiftungsfällen und -verdacht.
1414 - Die Rettungsflugwacht unterstützt Menschen in Notlagen per Helikopter
Deutschschweiz | 6-17-Jährige | zur Website
Die Notunterkunft bietet für Kinder und Jugendliche in akuten Krisensituationen Schutz, Sicherheit und Unterstützung. Aufgenommen werden Kinder und Jugendliche aus der deutschsprachigen Schweiz im Alter von 6 bis und mit 17 Jahren, beiderlei Geschlechts und unabhängig von ihrer religiösen Zugehörigkeit und Nationalität, die:
Kanton Solothurn, Amtei Olten-Gösgen | Schülerinnen und Schüler (ab der 5. Klasse), Jugendliche und junge Erwachsene | zur Website | info@ojalo.ch
Sind sie auf der Suche nach Informationen rund um jugendrelevante Themen? Haben Sie Fragen oder Sorgen? Wir verfügen über eine umfangreiche Infothek an Infomaterialien rund um Jugendthemen und Kontakte zu spezifische Beratungs- und Fachstellen.
Kanton Aargau | Jedes Alter | zur Website | beratungsstelle@opferberatung-ag.ch
Haben Sie oder eine Ihnen nahestehende Person körperliche, psychische oder sexuelle Gewalt erlebt? Haben Sie einen Verkehrsunfall erlitten? Die Opferberatung Aargau setzt sich für Sie ein – von der psychischen Bewältigung bis hin zu juristischen Fragen. Professionell, kostenlos und vertraulich. Die Beratungsstelle befindet sich in Aarau .
Kanton Glarus | alle Altersgruppen | zur Website | opferberatung@gl.ch
Die Opferhilfe ist da für Betroffene von Gewaltdelikten körperlicher, psychischer oder sexueller Art sowie auch für Strassenverkehrsopfer. Sie berät auch nahe Angehörige oder Bezugspersonen von Gewaltbetroffenen:
Schweiz | Jede Altersgruppe | zur Website | opferberatung@obzh.ch
Die Opferberatung Zürich ist eine staatlich anerkannte Anlaufstelle für Opfer im Sinne des Opferhilfegesetzes (OHG) und deren Angehörige oder Vertrauenspersonen. Bei uns finden Sie in einer schwierigen Situation Unterstützung, Beratung und Begleitung durch ein Team von ausgewiesenen Fachleuten. Unsere Beratungen sind vertraulich und kostenlos.
feel-ok.ch ist ein Angebot der Schweizerischen Gesundheitsstiftung RADIX, das Informationen für Jugendliche und didaktische Instrumente u.a. für Lehrpersonen, Schulsozialarbeiter*innen und Fachpersonen der Jugendarbeit zu Gesundheitsthemen enthält.
20 Kantone, Gesundheitsförderung Schweiz, das BAG und Stiftungen unterstützen feel-ok.ch.
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