Ernährung

Für Tempo-Leser

Was ist eine gesunde Ernährung? Welche Fette gibt es? Was sind Eiweisse und welche Vitamine brauchen wir?

Darf ich gleich viel Fisch essen wie Karotten? Ist ein Pack Chips jeden Tag ok? Finde es heraus.

Fein und gesund: Es geht!

Kanton Solothurn

Diäten und der Jojo-Effekt unter der Lupe.

Trinkst du gelegentlich, manchmal zu viel oder regelmässig und häufig zu viel Alkohol?

Kanton Solothurn

Drei Jugendliche erleben häusliche Gewalt. Wir haben andere Jugendliche gefragt, was sie in ihrer Situation tun würden.

Oder surfst du mit hohem Risiko im Web? Der „watch your web“-Test gibt dir die Antwort.