Bewegung und Sport
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Hilfe und Didaktik

Sport · Körperliche Aktivität

Welche Sportart passt zu dir?

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Mit dem Sportarten-Kompass erfährst du mehr über deine Vorlieben.


La boussole des disciplines sportives

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Elle te permet de découvrir quels sont les sports qui te correspondent le mieux en fonction de tes intérêts.


Infovideos

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Curling, Fussball, Tanzen, Segeln und weitere Sportarten stellen sich vor.


Sportangebote in der Schweiz

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Wie kannst du einen Sportverein oder ein Sportangebot in deiner Region finden?


Für Tempo-Leser

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Weshalb haben aktive Menschen weniger Kopfschmerzen und schlafen besser? Wie kannst du aktiver werden?


News

29.09.20 Wie geht’s dir?

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Die «Wie geht’s dir?»-App hilft dir, dich besser zu fühlen und deine Gefühle zu verstehen. 

Aus der Region für Dich

Lust zu tanzen? Streetdance moves und Spass für Dich.

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Roundabout ist das Streetdance Training für Mädchen. Lerne zu tanzen, entdecke Dich und Deinen Körper in seiner ganzen Einzigartigkeit.

Fokus

Geschichten

Onlinesucht

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Anna (16) verbringt die ganze Freizeit mit ihrem Handy. Ist sie onlinesüchtig?

Leben

Suizidgedanken

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Suizidgedanken können gefährlich werden. Erlebst du sie öfters, behalte diese Gedanken nicht für dich.

Aus der Region für Dich

Lust zu tanzen? Streetdance moves und Spass für Dich.

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Fokus

Quiz

Sonnenschutz

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Bist du ein Sonnenschutz-Profi? Oder eher eine Sonnenschutz-Anfängerin bzw. ein Sonnenschutz-Anfänger?

Test

"Es geht mir nicht gut"

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Viele Menschen leiden mindestens einmal in ihrem Leben unter einer Depression