Wenn du deinem Lehrer oder deiner Lehrerin aktiv zuhörst, wird der Unterricht nicht nur spannender, sondern du musst auch zu Hause weniger für Prüfungen lernen. Aktives Zuhören hilft dir, den Stoff besser zu verstehen und zu behalten. Hier sind einige Tipps, wie du das Beste aus deinem Unterricht herausholen kannst.
Mit diesen Tipps wirst du im Unterricht aktiver zuhören und erfolgreicher lernen. Probiere sie aus und merke, wie sich deine schulischen Leistungen verbessern.
Es gibt zwei Arten des Zuhörens, die du vermeiden solltest, weil sie nichts bringen:
Manche Schüler*innen lassen die Sätze im Unterricht wie unter der Dusche an sich herunterrieseln und hoffen, dass vielleicht etwas hängen bleibt. Sie schreiben nichts mit und lehnen sich zu stark zurück. Das Problem ist: Ohne Mitschreiben und aktives Zuhören wirst du später nicht mehr wissen, was im Unterricht gesagt wurde.
Andere Schüler*innen machen sich zu jedem Detail Notizen. Aus Angst, etwas zu verpassen, kritzeln sie seitenweise voll und sind so stark beschäftigt, dass sie dem Inhalt des Gesagten nicht mehr folgen können. Es kommt nicht darauf an, wie viele Seiten Notizen du machst. Wichtiger ist es, das Wesentliche zu verstehen und festzuhalten.
Wenn du nicht sofort verstehst, worum es im Unterricht geht, frage dich: «Was will uns der Lehrer mitteilen?». Suche nach dem Kern des Themas. Versuche, eigene Beispiele zum Gesagten zu finden. Wenn dir etwas unklar bleibt, stelle Fragen.
Verbinde das neue Wissen mit Dingen, die du bereits weisst, gelesen, gehört oder erlebt hast. Wenn ihr zum Beispiel in Geografie den Regenwald behandelt, denke darüber nach:
So verbindest du den Schulstoff mit persönlichen Erinnerungen und kannst ihn dir viel leichter merken!
Stell dir vor, was du hörst. Wenn der Lehrer über ein historisches Ereignis spricht, male dir in Gedanken aus, wie es damals ausgesehen haben könnte. Diese Visualisierungen helfen dir, das Gehörte besser zu speichern.
Tausche dich mit Mitschüler*innen über das Gehörte aus. Diskutiert verschiedene Standpunkte und teilt eure Meinungen. Durch solche Gespräche vertiefst du dein Verständnis und merkst dir die Inhalte besser.
Mach während des Unterrichts kleine Pausen, um das Gehörte zu verarbeiten. Atme tief durch, strecke dich kurz und gehe dann mit frischem Kopf wieder an die Sache heran.
Einen Überblick über alle Aktivitäten im Bereich Prävention und Gesundheitsförderung finden Sie hier.
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