Sonnenschutz

Smarte Leute schützen sich. Wie und warum?

Mein Bruder oder meine Schwester trinkt, kifft oder nimmt andere Drogen

Mein Bruder oder meine Schwester trinkt, kifft oder nimmt andere Drogen

Rat von Experten*innen

Schlafstörungen

Schlafstörungen

Folgende Massnahmen können helfen, die Schlafqualität zu verbessern.

Stress | Warum? Wie? Und dann?

Stress | Warum? Wie? Und dann?

Was stresst dich? Was hilft dir gegen Stress? Jugendliche geben Ratschläge.

Psychische Störungen

Psychische Störungen

Erfahrungsberichte | Erklärvideos

Deine Rechte

Wenn du deine Rechte kennst, kannst du verlangen, dass sie respektiert werden.

Das Coronavirus

Ratschläge für Jugendliche, Eltern und die Schule | Massnahmen der ausserordentlichen Lage.

Vorsicht: Gefährliches Cannabis im Umlauf

Die Stellen für Suchtprävention im Kanton Zürich haben uns gebeten, Dir folgende Information zukommen zu lassen. Falls du kiffst, lese bitte diese Mitteilung aufmerksam, es kann Leben retten.

Kanton Solothurn

Aus der Region für Dich

147 hilft sofort

Egal, was Dir auf dem Magen liegt, ruf die 147 an und Du erhältst sofort Unterstützung.

Jugenberatung in Solothurn und Grenchen

Die Jugendberatung unterstützt Dich dort, wo Du Unterstützung brauchst. Klick hier!

Jugendberatung in Breitenbach, Dornach, Balsthal und Olten

Die Jugendberatung unterstützt Dich dort, wo Du Unterstützung brauchst. Klick hier!

Prävention und Gesundheitsförderung im Kanton Solothurn

Einen Überblick über alle Aktivitäten im Bereich Prävention und Gesundheitsförderung finden Sie hier.

Fokus

Deine Hilfe zählt!

Deine Hilfe zählt!

So haben wir Freunden mit Suizidgedanken geholfen.

Onlinesucht

Onlinesucht

Anna (16) verbringt die ganze Freizeit mit ihrem Handy. Ist sie onlinesüchtig?

Selbstvertrauen

Selbstvertrauen

Vertraust du deinen Fähigkeiten? Oder hast du eher Angst zu versagen?

Fette

Fette

Einige Fette machen eher fit, andere Fette eher fett.

Kanton Solothurn

Aus der Region für Dich

147 hilft sofort

Egal, was Dir auf dem Magen liegt, ruf die 147 an und Du erhältst sofort Unterstützung.

Jugenberatung in Solothurn und Grenchen

Die Jugendberatung unterstützt Dich dort, wo Du Unterstützung brauchst. Klick hier!

Jugendberatung in Breitenbach, Dornach, Balsthal und Olten

Die Jugendberatung unterstützt Dich dort, wo Du Unterstützung brauchst. Klick hier!

Prävention und Gesundheitsförderung im Kanton Solothurn

Einen Überblick über alle Aktivitäten im Bereich Prävention und Gesundheitsförderung finden Sie hier.